Komm und trainiere in unserem Punch Boxing Studio mit einer Reihe von Übungen, die Boxtechniken aufgreifen und sich mit Cardio- und Functional-Übungen abwechseln.
Balance, Stabilität
Kraft, Endurance
Endurance, Kraft
Stabilität, Endurance
Kraft, Stabilität, Balance
Stabilität, Balance, Endurance, Kraft
Stabilität, Balance